Введение
Сахарный диабет (СД), часто известный просто как сахарный диабет, представляет собой группу метаболических заболеваний, характеризующихся повышением уровня сахара в крови с течением времени. Двумя основными типами являются DM типа 1 и DM типа 2. В то время как СД 1 типа возникает в результате аутоиммунного разрушения бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин, СД 2 типа возникает из-за резистентности мышечной ткани к инсулину и дисфункции поджелудочной железы, приводящей к снижению выработки инсулина. Оба эти состояния могут привести к серьезным осложнениям со здоровьем, если их не лечить.
Научные доказательства эффективности расторопши против диабета
Расторопша (MT) традиционно использовалась в различных лечебных целях с древних времен. Недавно он привлек внимание современной медицины благодаря своим потенциальным преимуществам в борьбе с несколькими хроническими заболеваниями, включая диабет. Несколько исследований показывают, что силимарин, активный компонент, присутствующий в расторопше, обладает противодиабетическими свойствами. Например, одно исследование, опубликованное в журнале Ethnopharmacology, показало, что силимарин значительно улучшает уровень глюкозы натощак, содержание гликозилированного гемоглобина и снижает маркеры окислительного стресса у пациентов с СД 2 типа. Другое исследование, проведенное в Университете Гранады, показало, что ежедневное потребление экстракта расторопши снижает концентрацию глюкозы в плазме крови и увеличивает периферическое поглощение глюкозы у крыс с диабетом, индуцированным стрептозотоцином.
Механизм действия
Как расторопша оказывает свое антидиабетическое действие? Исследователи полагают, что МТ может усиливать секрецию инсулина за счет стимуляции пролиферации бета-клеток и уменьшать воспаление, которое способствует гипергликемии. Кроме того, он может улучшить функцию эндотелия и уменьшить окислительный стресс, таким образом защищая сердечно-сосудистую систему, обычно поражаемую при диабете.
Меры предосторожности и дозировка
Хотя о каких-либо побочных эффектах, связанных с употреблением расторопши, не сообщалось, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием каких-либо новых пищевых добавок, особенно если вы уже принимаете другие лекарства или у вас есть сопутствующие проблемы со здоровьем. Согласно имеющейся литературе, рекомендуемая доза для взрослых составляет 200-600 мг два раза в день. Однако индивидуальная реакция сильно различается; некоторым людям могут потребоваться более высокие дозы, в то время как другим могут быть полезны более низкие. Поэтому корректировки, основанные на улучшении/ухудшении симптомов, должны производиться под наблюдением врача.
Заключение
В заключение, предварительные данные свидетельствуют о том, что расторопша многообещающая в качестве естественной дополнительной терапии для лечения диабета. Его безопасный профиль в сочетании с потенциальным благотворным воздействием на множество систем органов требует дальнейшего изучения его применения для лечения этого изнурительного заболевания. Тем не менее, необходимы более масштабные клинические испытания, чтобы подтвердить эти результаты и установить окончательные рекомендации по применению. До тех пор включение расторопши в сбалансированный рацион питания могло бы представлять собой эффективную дополнительную стратегию лечения диабета наряду с традиционными протоколами лечения.