Введение
Инвертный сироп используется в качестве натурального средства от различных заболеваний, включая диабет. Известно, что он регулирует уровень сахара в крови и улучшает чувствительность к инсулину. В этой статье мы рассмотрим, как инвертный сироп может принести пользу людям с сахарным диабетом.
Что такое инвертный сироп?
Сиропы - это сладкие жидкие препараты, получаемые путем концентрирования раствора путем выпаривания. Инвертный сироп - один из таких продуктов, появившийся в конце 19 века, когда было обнаружено, что при нагревании определенных видов сахара может образовываться вещество, называемое инвертным сахаром, которое имеет необычно длительный срок хранения по сравнению с обычным столовым сахаром.
Польза Инвертного сиропа для здоровья диабетиков
-
Регулирование уровня сахара в крови: Исследования показывают, что употребление небольшого количества углеводов перед едой может помочь уменьшить скачки уровня глюкозы после приема пищи у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Инвертный сироп содержит минимальное количество белков и жиров, благодаря чему в его состав входят в основном простые углеводы - идеально подходит для контроля скачков уровня сахара в крови после еды.
-
Повышает чувствительность к инсулину: Сокращая время, необходимое для того, чтобы пища покинула желудок и попала в кишечник (опорожнение желудка), инвертный сироп помогает ускорить всасывание питательных веществ в организм. Более быстрое опорожнение желудка также означает снижение потребности в инсулине, поскольку для переработки поступающих питательных веществ требуется меньше инсулина.
Как использовать инвертный сироп для лечения диабета
Хотя нет никаких конкретных рекомендаций относительно того, сколько принимать инвертного сиропа, при введении новых добавок в свой рацион всегда рекомендуется начинать медленно. Возможно, вы захотите сначала проконсультироваться со своим врачом, прежде чем включать это в свой распорядок дня. Большинству людей должно быть достаточно принимать около 5 мл (одну чайную ложку) в день. Однако помните, что не следует заменять его обычным сахаром; вместо этого старайтесь заменить все добавленные сахара в вашем рационе либо искусственными подсластителями, либо другими полезными углеводами, такими как цельные зерна.
Заключение
В заключение, инвертный сироп обладает рядом потенциальных преимуществ для лечения диабета. Его способность регулировать уровень сахара в крови и повышать чувствительность к инсулину делает его многообещающим альтернативным вариантом лечения. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять механизмы его действия и оптимальный диапазон доз. До тех пор лица, рассматривающие возможность использования инвертного сиропа, должны делать это под руководством своего лечащего врача.