Введение
Сахарный диабет 2 типа (СД2), также известный как диабет у взрослых, является хроническим заболеванием, которым страдают миллионы людей во всем мире. Это происходит в результате неспособности организма должным образом перерабатывать уровень сахара в крови из-за резистентности к инсулину и/ или отсутствия достаточной выработки инсулина. Цель этой карточки - предоставить информацию о СД2, его факторах риска, осложнениях и способах эффективного лечения.
Факторы риска развития сахарного диабета 2 типа
-
Возраст: Риск возрастает с возрастом, особенно после 40 лет.
-
Семейный анамнез: Если у вас есть члены семьи, у которых был диагностирован сахарный диабет 2 типа, ваши шансы выше.
-
Ожирение: Лишний вес может привести к высокому уровню глюкозы в вашем кровотоке, даже если ваша поджелудочная железа все еще вырабатывает достаточное количество инсулина.
-
Гиподинамия: Недостаток физической активности повышает ваш риск, потому что мышечная ткань нуждается в энергии — глюкозе — для правильного функционирования.
-
Высокое кровяное давление и уровень холестерина: эти состояния увеличивают ваши шансы на развитие этого заболевания.
Симптомы сахарного диабета 2 типа
Симптомы могут включать повышенную жажду, частое мочеиспускание, усталость, затуманенное зрение, раздражительность, медленно заживающие раны и рецидивирующие вагинальные дрожжевые инфекции у женщин. Однако некоторые люди изначально не испытывают никаких симптомов. Вот почему регулярные осмотры имеют решающее значение для всех, а не только для тех, кто считает, что они могут подвергаться риску.
Осложнения, Связанные с Неконтролируемым Сахарным Диабетом 2 Типа
Диабетический кетоацидоз (ДКА): Это происходит, когда ваш организм начинает расщеплять мышцы и жир для получения энергии вместо использования глюкозы. ДКА может вызывать тошноту, рвоту, боли в животе, спутанность сознания и потерю сознания.
Варианты лечения Сахарного Диабета 2 Типа
-
Изменение образа жизни: регулярные физические упражнения, привычки здорового питания, включая сокращение потребления углеводов, поддержание здорового веса и достаточный сон, являются ключевыми компонентами лечения СД2.
-
Лекарственные препараты: Метформин часто является средством первой линии лечения. Другие лекарственные средства, такие как производные сульфонилмочевины, меглитиниды, ингибиторы альфа-глюкозидазы и тиазолидиндионы, также используются в зависимости от индивидуальных случаев. Некоторым пациентам со временем может потребоваться инсулинотерапия.
Мониторинг И Лечение Сахарного Диабета 2 Типа
Регулярный самоконтроль уровня глюкозы в крови помогает отслеживать, насколько хорошо работает ваш план лечения. Работайте в тесном контакте со своей медицинской командой, чтобы скорректировать дозировки лекарств и составить план питания с учетом ваших конкретных потребностей.
Заключение
Лечение сахарного диабета 2 типа требует усердия, но не означает принесения в жертву качества жизни. Придерживаясь здорового образа жизни и назначенного лечения, люди, живущие с СД2, могут наслаждаться полноценной жизнью, предотвращая при этом потенциальные осложнения. Помните, знание - сила; вооружитесь против этой сложной болезни, узнав о ней все, что сможете.